导语：在使用电脑或移动设备时，很多应用程序或网页常常会自动进入全屏模式，尤其是在观看视频、玩游戏或浏览多媒体内容时。全屏模式可以为用户提供更广阔的显示空间，但有时候我们并不需要如此扩展的视野，而是希望返回到正常模式。这篇文章小编将将介绍该该怎么办办在不同设备和操作体系中退出全屏模式，帮助你轻松解决这一难题。

## 一、键盘快捷键：快速退出全屏

在许多常见的操作体系和应用程序中，键盘快捷键是退出全屏模式最简便的方式。无论是Windows、macOS，还是在浏览器中，你都可以通过简单的快捷键操作快速退出全屏。

1. |Windows操作体系|：在大多数应用中，按下 `Esc` 键就可以立刻退出全屏模式。如果全屏模式无法通过 `Esc` 退出，试试 `Alt + Enter` 组合键，特别是在一些游戏或多媒体软件中。

2. |macOS操作体系|：对于Mac用户，通常按下 `Command + Control + F` 可以退出全屏。如果你使用的是Safari浏览器或其他支持全屏功能的应用，同样可以通过这个快捷键返回常规窗口模式。

3. |浏览器中的全屏退出|：大部分现代浏览器（如Chrome、Firefox等）在进入全屏模式后，可以通过 `F11` 键切换全屏与窗口模式。再次按下 `F11` 键即可退出全屏。

## 二、鼠标操作：点击界面退出

如果你不习性使用快捷键，或者在全屏模式下无法看到键盘操作的反馈，鼠标也是一种有效的退出方式。

1. |视频播放器|：许多在线视频播放器（如YouTube、Bilibili等）在全屏情形下，会在视频界面的右下角显示一个“退出全屏”的按钮。点击该按钮，你就可以回到窗口模式。如果播放器没有明显的退出按钮，你可以将鼠标移至屏幕上方，部分播放器会自动显示控制面板。

2. |桌面应用|：一些桌面应用（如游戏或文档浏览器）在全屏模式下，通常会在窗口的右上角显示一个“退出全屏”按钮，点击该按钮即可退出全屏。如果没有该按钮，也可以尝试将鼠标移动到窗口的顶部边缘，看看是否出现退出全屏的提示。

3. |浏览器全屏|：在浏览器窗口中，如果你进入了全屏模式，鼠标移动到屏幕上方，通常会出现一个菜单栏。在菜单栏中，你可以看到一个“退出全屏”的选项，点击即可恢复窗口模式。

## 三、使用任务管理器或体系设置退出

在一些情况下，应用程序可能会进入一个“强制全屏”模式，导致键盘快捷键和鼠标操作无法生效。此时，你可以借助体系的任务管理器或者设置工具退出全屏。

1. |Windows任务管理器|：如果你在Windows中遇到无法退出全屏的情况，可以按下 `Ctrl + Shift + Esc` 打开任务管理器。找到对应的应用程序，右键点击，选择“最大化”或“最小化”选项，尝试退出全屏模式。

2. |macOS的Mission Control|：在Mac上，如果应用程序强制进入全屏，可以通过滑动触控板或按下 `Control + 上箭头` 来调用Mission Control。在Mission Control中，找到正在全屏的应用窗口，右键点击并选择“退出全屏”。

3. |通过设置调整|：某些应用或浏览器允许在设置中进行调整，禁用或修改全屏模式的触发方式。例如，在浏览器中，你可以通过设置禁用自动进入全屏模式的功能，或者调整播放器设置避免全屏的自动启用。

## 四、智能设备中退出全屏

除了桌面和笔记本电脑，智能手机或平板电脑也是常见的设备。在这些设备上退出全屏模式可能稍有不同，主要通过触摸操作来实现。

1. |iOS设备（iPhone、iPad）|：在iOS设备中，进入全屏时，你只需要在屏幕底部轻轻点击一下，体系会显示一个“退出全屏”的按钮。点击该按钮即可返回到正常模式。对于视频播放器，也可以通过轻触屏幕两次来退出全屏。

2. |Android设备|：与iOS类似，Android设备在全屏时也会通过触摸屏幕的边缘或底部来显示控制选项。在观看视频时，通常可以通过点击视频播放器界面右上角的退出全屏按钮来恢复窗口模式。

## 五、全屏模式设置与管理

如果你想避免每次进入应用时都自动进入全屏模式，可以通过调整应用的设置来控制全屏行为。不同的操作体系和应用提供不同的设置选项。

1. |Windows设置|：在Windows中，你可以通过调整体系设置或者应用的选项来控制全屏行为。例如，在一些视频播放器或游戏中，可以在设置界面中选择“窗口化”或“不进入全屏模式”选项。

2. |macOS设置|：在macOS中，某些应用程序允许用户关闭全屏模式的默认行为。例如，Safari浏览器允许用户设置是否在观看视频时自动进入全屏，类似的设置也可以在其他常见的应用中找到。

3. |浏览器设置|：许多浏览器都有针对全屏模式的设置，可以禁用全屏自动开启。例如，在Chrome中，你可以通过浏览器扩展程序来控制页面进入全屏时的行为，避免频繁切换模式。

## 见解汇总

退出全屏模式并不复杂，关键在于了解你所使用设备和应用的操作方式。无论是通过键盘快捷键、鼠标点击，还是通过任务管理器或体系设置，掌握不同的退出全屏技巧，可以让你更高效地切换到常规模式。同时，了解该该怎么办办调整设备和应用的设置，避免不必要的全屏切换，也能提升使用体验。希望这篇文章小编将提供的内容能够帮助你在日常使用中更加灵活地应对全屏模式的挑战。